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Walk and Roll to School Day/ Día de caminar y rodar a la escuela

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Description

Walking and biking to school improves student health, which can boost their academic performance, has been linked to reduced tardies and absences, and provides a low-cost transportation option for families.

More kids walking and biking to school also means fewer cars around the school zone, improving safety and air quality.

Biking is great for your physical and mental health:

-Physical activity is crucial for our health – kids ages 6-17 should get 60 minutes or more of physical activity daily.

-Biking, walking, and rolling to school helps students achieve the recommended daily physical activity level and is an easy and fun way to build exercise into everyday life.

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Caminar y andar en bicicleta a la escuela mejora la salud de los estudiantes, lo que puede mejorar su desempeño académico, se ha relacionado con menos tardanzas y ausencias, y brinda una opción de transporte de bajo costo para las familias.

Más niños caminando y en bicicleta a la escuela también significa menos automóviles alrededor de la zona escolar, mejorando la seguridad y la calidad del aire.

Andar en bicicleta es excelente para la salud física y mental:

-La actividad física es crucial para nuestra salud: los niños de 6 a 17 años deben realizar 60 minutos o más de actividad física al día.

-Andar en bicicleta, caminar y rodar a la escuela ayuda a los estudiantes a alcanzar el nivel de actividad física diario recomendado y es una manera fácil y divertida de incorporar el ejercicio a la vida cotidiana.